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La ciudad de los 15 minutos
La ciudad de los 15 minutos es un concepto urbanístico innovador que surge para dar respuestas a las necesidades de las sociedades modernas. Este modelo se basa en la idea...
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Claves para una alimentación saludable
Adoptar una alimentación saludable, además de mejorar tu salud y hacerte sentir mejor, también contribuye al bienestar del planeta. A continuación, te damos claves para una dieta saludable y cómo...
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Organiza tus menús con batch cooking
El trabajo, los hijos, las actividades extraescolares, el gimnasio… Hace que nuestro día a día sea muy ajetreado y que constantemente tengamos la sensación de que nos faltan horas al...
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¿Vuelta a la rutina? Hazla más llevadera
Después de disfrutar de las vacaciones, enfrentarse de nuevo a la rutina puede resultar abrumador. Volver a retomar el ritmo frenético del día a día tras un período de descanso...
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Tips para organizar los alimentos en la nevera
Reducir el desperdicio de alimentos se ha convertido en una prioridad mundial, tanto por razones económicas como ambientales. Una acción muy sencilla que podemos implementar en nuestro día a día...
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5 easy and healthy summer recipes
Summer is a time when our eating habits change. With the arrival of heat, we look for dishes that are fresher, lighter and quicker to prepare. The dishes we prepare...
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