5 sustainable habits for your daily life

Nachdem wir nach einem gut verarbeiteten Urlaub in unser tägliches Leben zurückkehren, ist es der perfekte Zeitpunkt, um neue nachhaltige Gewohnheiten in unsere tägliche Gewohnheiten aufzunehmen, insbesondere in Bezug auf unsere Einkaufs- und Lebensmittelpraktiken.

Wir möchten 5 einfache, aber sehr effektive Aktionen empfehlen, die Sie sehr einfach in Ihr Leben integrieren können, und dem Planeten nicht nur zugute kommen, indem Sie unseren ökologischen Fußabdruck reduzieren, sondern auch die Gesundheit und das Wohlbefinden von Ihnen und Ihrem und Ihrer Verbesserung verbessern. Durch die Einbeziehung dieser kleinen Veränderungen in Ihre tägliche Routine erreichen Sie einen bewussteren und verantwortungsrelevolleren Lebensstil. 

• Gebäude in loser Schüttung: Wählen Sie, ob immer möglich mit Massenfutter zu kaufen. Tragen Sie Ihre eigenen wiederverwendbaren Behälter wie z. Stoffbeutel o Glasflaschen, um Einweg -Plastikbehälter zu vermeiden und die Erzeugung von Abfällen zu verringern.

• Lokale und saisonale Lebensmittel: Kaufen Sie lokale und saisonale Produkte. Diese Lebensmittel haben normalerweise einen kleinen CO2 -Fußabdruck, da sie keine langen Reisen benötigen, um Ihren Tisch zu erreichen. Kaufen Sie in lokalen Geschäften in Ihrer Nachbarschaft Dies ist eine hervorragende Möglichkeit, die nahe gelegenen Produzenten zu unterstützen und frische und nachhaltige Lebensmittel zu sammeln. 

• Lebensmittelverschwendung reduzieren: Planen Sie Ihre Mahlzeiten, machen Sie eine Kaufliste und erwerben Sie nur das, was Sie brauchen. Auf diese Weise vermeiden Sie es, Launen oder Lebensmittel zu kaufen, die Sie nicht benötigen und die Sie möglicherweise nicht konsumieren. 

• Kauf von Auto, wiederverwendbaren Taschen und nachhaltigen Behältern: Benutze die Einkaufswagen Es ist die ideale Lösung, um nachhaltig zu kaufen. Wir empfehlen auch, dass Sie immer wiederverwendbare Taschen für Ihre Einkäufe tragen und wiederverwendbare Behälter verwenden, um Ihre Lebensmittel anstelle von Plastiktüten und Einwegbehältern zu sparen. Dies hilft, die Menge an einzelnen Use -Plastik zu verringern, die auftritt.

• Bewusstes Essen: Erwägen Sie, Ihren Konsum von Fleisch und Produkten tierischer Herkunft zu verringern, da die Fleischproduktion einen großartigen Umwelt Fußabdruck hat. Eine sehr einfache Möglichkeit, den Fleischkonsum zu reduzieren, besteht darin, Tage ohne Fleisch zu etablieren oder pflanzliche Proteinoptionen wie Hülsenfrüchte, Tofu oder Quinoa zu erkunden.

Durch die Einbeziehung dieser nachhaltigen Gewohnheiten in Ihre Kauf- und Lebensmittelroutinen tragen Sie erheblich zum Schutz der Umwelt bei und verringern Ihre Auswirkungen auf den Klimawandel.

Machen Sie mit Carlett am nachhaltigen Kauf bei!